CrossFit débutants

A la fois curieux, excité et anxieux de débuter cette nouvelle expérience sportive ?

Nous vous proposons une séance d’essai gratuite suivi de 3 sessions d’initiations afin d’acquérir une maturité technique et posturale.

Le CrossFit à la réputation d’être traumatisant et brutal, en réalité il s’agit d’un sport accessible à tout le monde (et pas que pour les gros bras, c’est promis !)

Ce sont des mouvements fonctionnels transférables à la vie de tous les jours : courir, sauter, pousser, tirer, soulever…

Votre box de CrossFit sera votre deuxième maison et les adhérents vos partenaires à part entière. Cette discipline bien que se pratiquant seul est incroyablement collective. Elle semble effrayante de par ses codes et son langage particulier, mais comme toutes les disciplines sportives elle s’appréhende avec le temps.

Le principe c’est d’aller chercher l’intensité que VOUS êtes capable de mettre.

Ce que vous retrouverez chez King Panda :